รักตัวเองมากขึ้น รู้สึกว่าต้องดูแลตัวเองให้ดี เพื่อที่จะได้มีแรงดูแลครอบครัว พ่อ แม่ มากขึ้นครับ

หลังจากที่ผ่านเหตการสูญเสียที่ซานติการ์มาเกือบ 8 ปี

เมื่อได้เรียนกับครูและได้นำแนวทางของครูมาปฎิบัติ

แล้วรู้สึกว่ามาถูกทางเป็นอย่างมากครับ

ผลลัพธ์ที่ได้คือ

1. จากคนที่ไม่เคยยิ้มไม่เคยหัวเราะ เครียดตลอดเวลากับทุกๆ เรื่องก็ยิ้มและหัวเราะได้

2. จากคนที่ขี้สงสัย ชอบหาสาเหตุของปัญหา ชอบตั้งแง่ในทางลบ ก็เข้าใจอะไรๆ ได้มากขึ้น

3. จากคนที่อยู่ไปวันๆ ทำงานให้หนักๆ เข้าไว้ จะได้ไม่มีเวลามานั่งนอยด์ แต่ก็ไม่รู้จะทำไปเพื่อใคร ก็มีเป้าหมายในชีวิตมากขึ้น

4. รู้จักปล่อยวางและให้อภัยกับสิ่งรอบตัวที่มากระทบมากขึ้น

5. จัดการและแก้ไขเรื่องราวปัญหาต่างๆ ที่เข้ามาได้อย่างเป็นระบบครับ

6. จากเคยไปดื่มไปเที่ยวกลางคืน มีพฤติกรรมด้านลบกลายเป็นเลือก ที่จะปฎิเสธทั้งหมด พวกเพื่อนกินเพื่อนเที่ยวก็ค่อยๆ หายไปจากชีวิต ดึงดูดเพื่อนที่เป็นกัลยาณมิตรชวนไปทำสิ่งดีๆ เข้ามาแทนเลยครับ 7. จนเดี๋ยวนี้ผมเป็นคนที่ถือศีล 5 ได้เลย 8. รักตัวเองมากขึ้น รู้สึกว่าต้องดูแลตัวเองให้ดี เพื่อที่จะได้มีแรงดูแลครอบครัว พ่อ แม่มากขึ้นครับ 9. หัวสมองปลอดโปร่ง ผมทำงานออกแบบ ก็สามารถมีความคิดสร้างสรรค์ผลงานดีๆออกมาได้มากขึ้นครับ 10. หลับสนิทมากขึ้น ตื่นได้โดยไม่ต้องใช้นาฬิกาปลุกด้วยครับ 11. พอจิตดี ร่างกายก็ดีขึ้นตามลำดับครับ ผมเป็นเบาหวานคุมน้ำตาลได้ในเกณฑ์ดีเลยคุณหมอยังชม 12. เป้าหมายระยะสั้น สำเร็จไปหลายๆ ข้อมากครับ 13. มีอีกหลายๆ อย่างที่อาจเขียนมาไม่ครบทั้งหมดครับ

14. แต่มีบ้างเวลาที่ขาดวินัย ขาดการฝึก มันก็จะรวนไปหมดเหมือนกันครับ สติหลุด

กลับมานอยด์อะไรเหมือนเดิม แต่พอรู้สึกตัวก็กลับมาฝึกต่อก็ดีขึ้นครับ

ต้องขอบคุณครูมากๆ ครับ ที่ชี้ทางให้ ผมรู้สึกว่ามาถูกทางเลยครับ ^^ และต้องขอบคุณครูโอด้วยครับ ที่ดึงผมเข้ามาเจอกับสิ่งดีๆ พลังงานดีๆ

ครูดีๆ อย่างครูจอห์นนี่ ครับผม

ปล.ตอนนี้ยังเหลือบุหรี่ ที่ยังทำไม่ได้ จะพยายามต่อสู้กับมันต่อไปครับ แฮ่ๆ ^^ ลูกศิษย์คนนี้อาจจะช้ากว่าเพื่อนๆหน่อยอย่าเพิ่งเบื่อผมนะครับ